在梦中酣畅淋漓的上了个厕所，然后模糊间摸到湿湿的床单，瞬间惊醒，尿床了！于是想尽各种办法隐藏“罪证”，可不能被家长发现……
尿床或者尿裤子，是大多数人小时候都有过的经历。因为尿床、没少挨打，没少被嘲笑。虽然随着年龄增长，不再尿床。但与尿床相关的不美好记忆，仍然记在脑海里。
当我们成为父母，自己的小孩也如同小时候的自己一样，遇到了尿床的问题，这时候，我们又该如何处理才能避免孩子留下不美好的记忆呢。
01
幼儿尿床是非常普遍的现象
3 岁前的宝宝几乎都会尿床，这是十分普遍的现象，但是大多数宝宝在 3 至 8 岁后，就不太会在夜晚尿床了。
但不同宝宝的发育情况不同，有些宝宝因为膀胱控制力还不够成熟，所以，即使过了这个年龄阶段仍然会尿床。
据数据显示
5 岁儿童大约有 20% 都会出现尿床的现象，但是到 13 岁时这个比例就会下降到 2%。
所以，对于大宝尿床，家长在生气之余，最好先了解一下孩子尿床的原因。
02
为什么会尿床
01.睡前喝太多水或白天玩的太累。就有可能发生尿床的现象。
02.环境变化。搬家或者换了新的幼儿园。
03.遗尿症。
儿童遗尿症，是指孩子5岁以后仍存在日间或夜间小便不能自控，尿湿裤子或床铺的现象。
如果孩子有遗尿，父母不必过分紧张，因为绝大多数（90%以上）的儿童遗尿属于功能性的，也就是不是因为疾病，而是因为遗传因素加上对孩子排便训练不当造成的。
一般来说，这一类型的遗尿尽管病程较长且顽固，但只要治疗方法得当，坚持治疗终能获得好转或治愈。
只有少部分的遗尿是由于神经系统、内分泌系统或泌尿系统的器质性疾病造成的，如脑肿瘤、癫痫、糖尿病、尿崩症、尿路感染、尿路畸形等，这部分遗尿属于继发性遗尿。
如果真存在这些病因，带孩子到医院就诊遗尿专科专病门诊均可以查出。
03
宝宝尿床，父母可以怎么做
1.不要让孩子在白天的时候过度劳累，最好为孩子安排一次时长为一个小时的午睡。
2.晚餐要清淡些，注意让孩子少饮汤，也不要让他喝太多水。
3.提供一个安静的睡眠环境，不要让孩子在睡觉之前过度兴奋，并提醒他睡觉之前上厕所。
4.让孩子有一个起床小便的意识。在孩子睡觉之前提醒他在什么时候起床上厕所，家长要关注宝宝上厕所的大概时间，并适时提醒孩子上厕所。
5.可在白天锻炼孩子的憋尿能力，晚上孩子就可以争取的更多的时间清醒并起床去上厕所。
6.如果以上的方法没有效果，可在医生的指导下使用药物治疗。
04
面对孩子尿床，家长切不可过度责备
不要在孩子面前咆哮。诸如“尿床了，你羞不羞”、“你多大了？还尿床？”这类话，也不要因为孩子尿床就惩罚他，更不要把孩子尿床这事当成笑话一样跟周围的人讲。
无论尿没尿床，都尽量以平常心对待。尿床不惩罚，没尿床也不需要给予特别的鼓励或是正面肯定，不让孩子认为尿床是他的错，避免让孩子因为尿床而羞愧。
绝大多数情况下，想要减少孩子尿床，父母的理解和包容是最重要的。
最后，愿每个孩子及其家长在成长过程中，都能轻松跨越孩子的尿床关。
（本文部分素材来源于网络）
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